Fulgencio Hernández, el mixqueño que ganó el oro en Canadá

Fulgencio Hernández, atleta mixqueño, se coronó campeón en la competencia North and Central American and Caribbean Championships Ontario Master Athletics Association, realizada en Canadá.

El atleta de 75 años, exseleccionado olímpico, se coronó con la medalla de oro el pasado 13 de agosto.

Foto: Municipalidad de Mixco.
Foto: Municipalidad de Mixco.

Le doy muchas gracias a Dios nuestro Señor, a la Santísima Virgen, por haberme dado la oportunidad de haber practicado este lindo deporte del atletismo. Y naturalmente que, para mi es una satisfacción, es una alegría darle un nombre a nuestro querido Guatemala (sic) y especialmente a nuestro querido Mixco, que siempre tenemos que honrar el nombre que lleva (Tierra de Campeones).” Aseguró Hernández en un audio compartido por la Municipalidad de Mixco.

Hernández asegura que obtener la medalla tuvo mucho tiempo de sacrificio, y lo movió el deseo de hacer algo por el país. “Yo deseo que la juventud mixqueña y tanto personas mayores como jóvenes y todo que luchando se logran muchas cosas (sic)”.

Foto: Municipalidad de Mixco.
Foto: Municipalidad de Mixco.

Fulgencio asegura que fue incrédulo al momento de conocer su resultado en la competencia. “Hasta dos veces le pregunté que si verdaderamente yo era el puesto que tenía y ‘sí’ me dijeron, ‘congratulations, congratulations’ me estaban diciendo”.

Le doy gracias a nuestro Padre Celestial es él quien me da la fuerza”

La Municipalidad de Mixco informó que se prepara para recibir al atleta en el Aeropuerto Internacional La Aurora el próximo 16 de agosto a las 21:00 horas. La comuna espera que Hernández se encuentre en la zona 1 del municipio a las 22:00 horas.

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Cuando haces cardio ocurren cosas “mágicas” #LoDiceLaCiencia

Aunque no lo creas el ejercicio aeróbico o “cardio” es lo más cercano a una especie de medicina milagrosa, según la ciencia.

Investigaciones recientes revelan que cuando tomamos el compromiso de entrenamientos regulares que aumentan nuestra frecuencia cardíaca y nos hacen sudar por un período sostenido de tiempo, cosas “mágicas” le suceden a nuestro cerebro y cuerpo.

Pensar con más claridad, sentirnos mejor y desarrollar protección contra deterioros cognitivos de la edad, son algunos de los beneficios, asegura un estudio.

El ejercicio aeróbico… tiene la capacidad única de regocijarse y relajarse, para proporcionar estímulo y calma, contrarrestar la depresión y desaparecer el estrés”, reza un artículo en el blog “Mind and Mood” de la Escuela de Medicina de Harvard University.

¿Cuándo tiempo deberíamos andar en bicicleta, nadar, caminar o correr para alcanzar estos beneficios? La investigación sugiere que la “magia” ocurre entre los 30 y 45 minutos de ejercicio.

Los investigadores aún no están seguros de por qué este tipo de ejercicio provee energía al cerebro, pero algunos estudios sugieren que es por el incremento del flujo sanguíneo, que brinda a nuestra mente de energía fresca y oxígeno.

Un estudio piloto realizado en personas con depresión severa encontró que rutinas de 30 minutos en una caminadora durante 10 días consecutivos parece ser “suficiente para producir una reducción clínicamente relevante y estadísticamente significativa de la depresión”.

Otro estudio reciente reveló que las mujeres mayores con síntomas de demencia (Alzheimer) que practican aeróbicos, tienen un incremento en el tamaño del hipocampo, un área del cerebro relacionada con el aprendizaje y la memoria. Otro estudio reveló que la práctica de cardio ayuda a reducir los niveles de las hormonas naturales de estrés en el cuerpo, como la adrenalina y el cortisol.

Con información del Business Insider UK.

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Atleta guatemalteco ganó medalla de oro en Canadá [Galería]

Este día el exseleccionado olímpico, Fulgencio Hernández participó en la Competencia Master de Atletismo de la Región Norte, Centroamérica y del Caribe la cual se llevó a cabo en Canadá.  El atleta ganó una medalla de oro para Guatemala.

Atleta mixqueño busca ganar el Oro en Campeonato Master de Canadá

Foto: MuniMixco

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Hernández regresará a Guatemala el próximo miércoles 16 de agosto a las 8 de la noche.

#Mixco es Tierra de Campeones! Fulgencio Hernández obtiene medalla de oro en Campeonato del Norte Centro y Caribe de América en Canadá. pic.twitter.com/d1JpFMIUCT

— MuniMixco (@MuniMixco_) August 13, 2017

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Atleta mixqueño busca ganar el Oro en Campeonato Master de Canadá

Fulgencio Hernández es un exseleccionado olímpico que participó en los Juegos Panamericanos en 1975 en la Ciudad de México, dos maratones en Boston durante 1972 y 1977.  Ha sido campeón de Guatemala y Centroamérica en Carreras de distancias largas.  Fue seleccionado nacional durante 12 años representando a Guatemala (1965 a 1977).

Además Hernández, es Subcampeón Centroamericano Norte y del Caribe en Atletismo Master en los 5,000 metros planos.  En el 2015 participó en el Mundial de Master de 21 kilómetros en la Ciudad de León Francia.

Barrondo lidera al equipo de marcha que busca brillar en Londres

Corre a diario

Su campo de entrenamiento el Cerro Alux, El Manzanillo y la orilla del Río Pansalic.  Hernández cada amanecer realiza su rigurosa rutina de entrenamiento como lo ha hecho desde hace 56 años y corre por las calles de Mixco.

“No me ha importado levantarme temprano, si está lloviendo, si hay frío o hay calor”, expresó Hernández.

Todos los días recorre más de 20 kilómetros, pero comenta que no es la parte más difícil, si no el creerse que es un campeón.

Este domingo 13 de agosto, Fulgencio Hernández representará al Municipio de Mixco y a toda Guatemala en el Master de Atletismo el cual se llevará a cabo en Canadá del 11 al 13 de agosto.

La competencia será a las 7 de la mañana (hora Guatemala), en esta competencia Hernández busca ganar el oro.

Con información de MuniMixco.

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Taylor sigue reinando en el triple salto y los cubanos se quedan sin medalla

El estadounidense Christian Taylor, vigente doble campeón olímpico de triple salto, sumó un tercer título mundial en esta disciplina (tras Daegu-2011 y Pekín-2015) al imponerse este jueves en Londres en un concurso muy igualado, con una mejor marca de 17,68 metros.

Taylor saltó cinco centímetros más que su compatriota Will Claye (17,63 metros), mientras que el portugués Nelson Évora fue bronce (17,19 m), dejando fuera del podio al cubano Cristian Nápoles (17,16 m).

El único sinsabor para Taylor, el segundo hombre que más lejos ha llegado en esta prueba (18,21 metros), fue que continúa sin poder batir el récord mundial del británico Jonathan Edwards (18,29 metros en 1995).

“El récord sigue ahí. Sigo estando motivado para quebrar ese récord. Mi motivación es ser el mejor atleta. No fue mi noche, estoy un poco decepcionado, pero la temporada no ha terminado todavía”, declaró Taylor, que esperaba llegar más lejos.

En la final de este jueves, Taylor consiguió su mejor distancia, 17,68 metros, en el tercer intento, tomando las riendas de la competición después del susto del primer salto, donde no llegó a los 17 metros (16,97 m).

Finalmente pudo imponerse a su compatriota Will Claye, que hasta el final estuvo intentando superarle.

La final de este jueves tenía por otra parte un claro acento cubano.

Pese a la ausencia de Pedro Pablo Pichardo, ganador de las platas mundiales en Moscú-2013 y Pekín-2015, que decidió abandonar una concentración en Alemania y fichó por un club extranjero, Cuba consiguió meter en la final a su trío de jóvenes triplistas, que tienen edades que oscilan entre los 18 y los 21 años.

 

– Cinco nacidos en Cuba –

El mejor de los tres fue Cristian Nápoles, con un cuarto puesto a sus 18 años, tras llegar a 17 metros y 16 centímetros.

“Para ser mi primer Mundial es tremenda experiencia. La competencia fue bastante buena y me sentí bien. Un cuarto lugar es una experiencia, pero vi posible el bronce”, afirmó con una pizca de amargura por lo cerca que estuvo del podio.

Andy Díaz fue séptimo con un único salto válido, de 17,13 metros, mientras que el otro integrante del trío cubano, Lázaro Martínez fue duodécimo, último de la final, tras apenas llegar a 16,25 metros, casi un metro menos respecto a su mejor marca personal, que es de 17,24.

“No me fue tan mal, un séptimo puesto está bien, aunque siento que podía haberlo hecho mejor. En algún momento me sentí presionado. El bronce se veía fácil, pero insisto, no me fue tan mal”, afirmó Andy Díaz,

En la final de Londres-2017 había otros dos atletas que nacieron en Cuba, pero que ahora representan a otros países.

Quinto lugar

Alexis Copello, que no competía en una gran competición desde que lo hiciera por Cuba en los Juegos Olímpicos de Londres-2012, viste los colores ahora de Azerbaiyán y para el país del Cáucaso consiguió un quinto puesto, con una mejor distancia de 17,16 metros

Copello, que fue bronce en esta prueba en el Mundial de Berlín-2009, entrena en España a las órdenes de un mito del atletismo cubano, Iván Pedroso.

Entre los pupilos de Pedroso, la venezolana Yulimar Rojas se colgó el oro el lunes en la prueba femenina de este Mundial y este jueves el portugués Nelson Evora el bronce.

El otro cubano de esta final era Yordanys Durañona, que representa ahora a Dominica y que fue undécimo en la final, tras llegar apenas a 16,42 metros.

Por su parte, el español Pablo Torrijos fue décimo (16,60 m).

 

© Agence France-Presse

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José Amado García, el mejor guatemalteco en la maratón de Londres

José Amado García se convirtió en el mejor exponente guatemalteco en la prueba de la maratón disputada en el Campeonato Mundial de Atletismo en Londres, Inglaterra.

El keniano Geofrey Kirui se proclamó campeón de la competencia.

Con información de Daniel Puac Saucedo | Un canal 100% DEPORTES. | Somos Antigua Sports

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Guatemala participó en el Mundial de Atletismo en Londres 2017

Guatemala tuvo participación este domingo en la prueba del maratón, parte del Mundial de Atletismo en Londres.

108 corredores tomaron el banderazo de salida y entre ellos lo hicieron tres guatemaltecos.

José Amado García, José Carlos Rivero y Juan Carlos Trujillo nuestros representantes en esta dura prueba.

Amado el mejor por Guatemala.

El oriundo de San Jerónimo, Baja Verapaz ocupó la mejor posición puesto de la delegación.
Puesto 58 con un tiempo oficial de dos horas 25 minutos y 3 segundos.
Tercera cita mundialista luego de Helsinki 2005 y Berlín 2009 donde ocupó el puesto 47

Trujillo fue el segundo mejor de para nuestro pais al finalizar en el puesto 68.

Estadounidense de nacimiento pero padres guatemaltecos cronometró un tiempo de 2:33:42.

Luis Carlos, finalizó en el puesto 69 al congelar el reloj en 02:41:39

Africa volvió a ganar a nivel mundial

El keniano Geoffrey Kipkorir se adjudicó el oro con un tiempo de dos horas, ocho minutos y 27 segundos.

Tamirat Tola de etiopía fue segundo con 02:09:49 y medalla de plata

Alphonce FElix Simbu de Tanzania finalizó en el tercer lugar con 02:09:51

El uruguayo Ernesto Andrés Zamora fue el mejor latinoamericano, puesto 76, con un tiempo de 02:16:00

 

La marcha debuta el domingo.

La participación de Guatemala en el Mundial continuará el domingo 13 de agosto con los 20 kilómetros.

En este evento Erick y José Alejandro Barrondo, José Raymundo y Mirna Ortiz.

Mirna será la primera del equipo de marcha a partir de los 05:20 horas de la madrugada

Luego lo harán Erick y José, además de Raymundo a las 07:20

 

Fotos facebook: Atletas en Acción Guatemala

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Maratonistas guatemaltecos salen a escena en el Mundial de Londres

Guatemala dirá presente en el Campeonato Mundial de Atletismo, la máxima competición de esta disciplina que se disputa en Londres hasta el próximo 13 de agosto. Por sexta ocasión en los Campeonatos Mundial de la IAAF (Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo por sus siglas en inglés), atletas guatemaltecos competirán en las pruebas de maratón y marcha.

Los siete atletas que verán acción en Londres son: José Amado García, Luis Carlos Rivero y Juan Carlos Trujillo en maratón. Erick Barrondo, José Raymundo, José Barrondo y Mirna Ortiz en marcha.

Serán los maratonistas los primeros en competir este domingo 6 de agosto desde las 3:55 de la madrugada dentro del grupo de 108 corredores inscritos de 54 países de los cinco continentes. 

Fotografía: Screenshot IAAF

1. José Amado García 

Oriundo de Baja Verapaz, el fondista de 39 años cumplirá con su tercera cita mundialista luego de su presencia en Helsinki 2005 (no culminó la prueba) y Berlín 2009 (puesto 47 con registro de 2 horas y 22 minutos).

García logró su marca en la Maratón de Rotterdam el pasado 9 de abril en Holanda con tiempo de 2:18:54, ingresando en el puesto 20 de la competencia siendo el segundo mejor corredor de América.

Registro de José Amado García. Fotografía: Screenshot IAAF

2. Luis Carlos Rivero 

Junto a José Amado García logró su clasificación en la Maratón de Rotterdam con tiempo de 2:16:31 siendo el mejor representante de América en cruzar la meta. Originario de San Marcos, Rivero correrá su primer mundial a sus 31 años.

Registro de Rivero en la IAAF. Fotografía: Screenshot IAAF

Puedes leer: ¡Los mejores de América! Amado García y Luis Carlos Rivero clasifican al Mundial de Atletismo

3. Juan Carlos Trujillo 

Nacido en Estados Unidos pero de padres guatemaltecos, Juan Carlos Trujillo competirá en su segundo Campeonato Mundial luego de la edición de Moscú 2013 cuando corrió para EE.UU. concluyendo en el puesto 36 con tiempo de 2:23:13.

Registro de Juan Carlos Trujillo. Fotografía: Screenshot IAAF

De acuerdo al registro del Comité Olímpico Guatemalteco, los maratonistas que han tenido participación en los Mundiales de Atletismo son:

  • Luis Martínez, Marcos Juárez y Emilio Velásquez (Atenas 1997)
  • Rafael Yax, Alfredo Arévalo y Juan Eulogio Ramos (Edmonton 2001)
  • Alfredo Arévalo y José Amado García (Helsinki 2005)
  • José Amado García (2009)
  • Jeremías Saloj (Moscú 2013)

 

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